前沿资讯 | 新英格兰医学杂志:健康生活方式可“战胜”心脏致病基因

发布时间: 2016-12-07 10:41; 阅读次数:589

在美国心脏病协会(AHA)上公布,并同期在《新英格兰医学杂志》发表的一项研究发现,即使携带心脏病高风险致病基因增加了风险,但如果坚持运动、不抽烟、健康饮食和保持正常体重等习惯,发生心脏病的风险也会减半。相反,如果生活习惯太差,好基因也无法让自己免于心脏病。

 

研究者说,“很多人觉得,父亲有心脏病,自己一定也会有问题”,其实不然。基因并不能注定一切,“我们依然可以选择改变”。

 

研究根据50个心脏病致病基因携带情况,把研究对象分成五组。又根据肥胖、锻炼情况、健康饮食和不吸烟把观察对象分成健康、中等和不健康三组。

 

研究结果如人所料,遗传高风险者发生心脏病的风险确实高一倍。但生活不健康者发生心脏病的风险也高一倍。

 

如果把基因和生活方式的影响结合起来,就会发现,高风险致病基因携带者如果生活方式不健康,今后十年内心脏病发作的可能性是10%;如果生活方式健康,可能性就可以降到5%。

 

该研究结果根据的是5.5万人至少进行了10年随访的4个有遗传学分析的研究队列。


 文章来源:中国循环杂志