母乳喂养对母亲恢复有好处

发布时间: 2013-07-03 20:12; 阅读次数:1175
母乳喂养对母亲的身心恢复有哪些好处?

  “母乳喂养:健康的母亲,健康的宝宝”。母乳喂养不仅对孩子极为重要,对母亲也极重要。

  一、母乳喂养是母亲分娩后身体恢复的一次软着陆,拒绝母乳喂养犹如航天飞机直接对撞在石头山顶上。母乳喂养能使母亲从孕期状态向非孕期状态成功过渡,促进子宫收缩,减少产后出血。

  二、母亲体内的蛋白质、铁和其他所需营养物质,能通过产后闭经得以贮存,有利于产后的康复,亦有利于延长生育间隔。

  三、进行母乳喂养,可以在不需节食的情况下,去除多余的“婴儿脂肪”。

  四、母乳喂养可减少乳腺癌和卵巢癌的危险。不仅如此,哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小,而对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症。

  五、哺乳可以推迟排卵,从而达到天然避孕的目的。

  王东华 华东交通大学母亲教育研究所所长