(一)对生理功能的危害
1.免疫系统 抵抗力低,容易感冒。
2.心血管系统 血压不稳,心慌、心律失常,气短。
3.神经肌肉系统 疲乏,运动迟缓,记忆力下降,反应迟钝,头晕头痛、失眠、多梦。
4.消化系统 食欲不佳,腹胀,消瘦,营养不良。
5.生殖系统 月经不调、闭经,性欲减退,阳痿。
(二)对心理方面的危害
情绪不稳,如暴躁、易怒、焦虑、紧张、恐惧,做事不果断,犹豫不决,
缺乏信心,效率降低,产生自卑情绪,影响社交能力。
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